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    鸡圈蛋花汤的365bet体育赌场_365bet提现问题_365bet网上娱乐_鸡圈蛋花汤怎么做_家常

    2019-03-07 21:51 健康

    更新于:2018-03-11
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    咸美味 菜品口胃

    主要工艺

    食材明细

    鸡蛋50克

    鸡胸脯肉100克

    鸡蛋清25克

    豌豆苗20克

    6克

    味精1克

    料酒15克

    胡椒粉2克

    鸡油5克

    玉米面(白)10克

    葱汁5克

    姜汁3克

    鸡圈蛋花汤的365bet体育赌场_365bet提现问题_365bet网上娱乐具体步调 1. 鸡脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥置于容器中,加少许盐搅匀;
    2. 鸡泥中加葱姜汁调开,再加少许清汤、精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、玉米粉、鸡油搅成稀糊状;
    3. 锅上火放清水烧沸,然后用汤匙将制好的鸡泥一个个地制成圈子入锅内氽熟;
    4. 捞出后分装在小汤碗内,每个碗中放几片烫过的豆苗叶;
    5. 清汤烧沸,小吃美食,缓缓淋入蛋液烧成蛋花,再用精盐和鸡精调好口胃,匀称地浇在汤碗内。

    鸡圈蛋花汤的365bet体育赌场_365bet提现问题_365bet网上娱乐小贴士 食物相克:
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。
    鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆乳、兔肉同食。

    鸡圈蛋花汤的营养阐发

    Tags: 鸡圈蛋花汤

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